Дополнительная информация: | Йога с партнером дает возможность более глубоко и качественно проработать и прочувствовать многие асаны. Способствует успешному освоению сложных поз.
При регулярных парных тренировках достаточно быстро становятся доступными те асаны, которые раньше казались сложными.
Практика в паре позволяет лучше понять особенности дыхания и культуры движений йоги, ее неповторимую красоту и завершенность форм. |